Beneficios de beber agua con limón

Que el limón es uno de los alimentos con mas beneficios para la salud es algo conocido desde siglos pasados ya que ayuda a perder peso, es digestivo y al mismo tiempo depura el hígado.

¿Cómo tomarlo?

Lo idea es evitar el agua fría ya que nuestro cuerpo tardará mas en procesarla. Los limones deben ser frescos y si son orgánicos será mucho mejor. Debes exprimir medio limón en cada vaso y bebértelo en ayunas.

¿Cuáles son los beneficios?

  • Ayuda a la digestión
  • Limpia tu sistema
  • Activa el sistema inmunológico
  • Iguala los niveles de pH
  • Limpia tu piel
  • Aparte de mejorar tu estado de animo también te da energia para el resto del día
  • Ayuda a que se te curen las heridas
  • Renueva tu aliento
  • Es perfecto para la perdida de peso
  • Ayuda a tu sistema linfático
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