Que el limón es uno de los alimentos con mas beneficios para la salud es algo conocido desde siglos pasados ya que ayuda a perder peso, es digestivo y al mismo tiempo depura el hígado.
¿Cómo tomarlo?
Lo idea es evitar el agua fría ya que nuestro cuerpo tardará mas en procesarla. Los limones deben ser frescos y si son orgánicos será mucho mejor. Debes exprimir medio limón en cada vaso y bebértelo en ayunas.
¿Cuáles son los beneficios?