Entretentecon hoy tiene algo saludable para tu salud y a la vez divertido, que puedes hacer con amigos para pasar el otoño y el inverno de una manera diferente a los anteriores.
Estamos hartos de escuchar que tenemos que hacer deporte, pero nunca sacamos ni el tiempo ni las ganas necesarias. Pues bien, en el post de hoy te vamos a dar la recomendación perfecta para que te pique lo justo tu orgullo y eches a correr nada más acabar de leer nuestra entrada.
Si quieres hacer ejercicio pero necesitas una meta, hoy te la ofrecemos. ¿Eres conocedor de las carreras populares? Cada vez están más de moda. Prepararte durante un tiempo y luego correr la carrera y aunque solo sea por ego, acabarla y si es posible, en mejor puesto que tus amigos.
Hay diferentes carreras en Madrid, solo tienes que elegir una y proponérsela a tus amigos. Es una manera divertida y entretenida para obligarte hacer ejercicio y ponerte en forma. Puedes prepararte con tus amigos, llevar la dieta adecuada para que tu cuerpo vaya más rápido junto con el ejercicio y echar a correr el día de la carrera con los colegas. 
La más conocida puede que sea la San Silvestre el día 31 de diciembre, para acabar el año en forma. Pero antes de diciembre, hay otra carrera, también muy divertida, el derbi de las aficiones. Es una carrera que ha organizado Marca y que consiste en correr desde el Estadio Santiago Bernabéu hasta el estadio Vicente Calderón. En total 10 kilómetros que debes correr con la camiseta de tu equipo, Real Madrid o Atlético de Madrid (si te da igual el futbol o ninguno de estos dos son tus equipos, corres con la camiseta que te venga en gana).
Anímate, anima a tus amigos y entrena a diario para dejar a tus amigos boquiabiertos con tu tiempo record de recorrido en la carrera.
Si eres de Madrid aquí te dejamos el calendario para que puedas ver toda la programación madrileña de carreras populares. http://www.carreraspopulares.com/v5-calendario/V5CC_menu_meses.asp?fr_id_deporte=1&fr_id_pais=10&fr_id_comunidad=9
