¿Sabes que dormir desnudo te puede aportar mas ventajas de las que crees? Un estudio realizado por el portal web Sleep ha demostrado todos los beneficios que aporta dormir desnudo. Los principales son la sensacion de liberacion y bienestar.
Como deciamos en post anteriores, dormir es uno de los placeres mas relevantes de nuestra vida, pues si ademas lo hacemos desnudos, sera aun mas benefico.
Mientras dormirmos desprendemos una serie de hormonas que seran mas eficaces si estamos desnudos, de hecho, pueden llegar a adelantar la cura de un enfermo, ademas de prevenir enfermedades en las zonas humedas. Tambien provoca que nuestras hormonas se regeneren con mas facilidad y que la piel y el pelo luzcan mas.
Dormir sin ropa hara propicia la perdida de grasa estomacal, eliminar el estres, y disminuir el hambre durante el dia.
No pienses que si vas a dormir sin ropa vas a tener frio porque las sabanas se pegaran a tu piel y el calor ira directo a tu cuerpo.
Todo son ventajas, asi que ya sabes, todo el mundo a dormir sin ropa.
